¿De verdad tengo pinta de tener un plan? ¿Sabes que soy?
Soy un perro que corre detrás de los coches. No sabría qué hacer si alcanzara uno. ¿Sabes? Actúo sin pensar.
The Joker.
Algo así está ocurriendo, cuando empezó el mes, y al darme cuenta que cumplía un año corriendo, y en parte inspirado por el reto de Daniel Navarro, decidí tomar un desafío y ver hasta qué punto lo podría llevar, correr 3 medios maratones (21.097 km) a la semana durante un año.
Parece fácil, y al principio lo es, pero me he dado cuenta que aveces el reto es mas mental que físico, en estas primeras 4 semanas estoy buscando como balancear entre: medio maratón-entrenamiento de pista-descanso activo-y descanso total.
Decidí no pasar de las 2:30 hrs un rango de tiempo bastante grande, y la mayoría han sido por debajo de 2:20 hrs y los fines de semana, tratar de pasar los 30 kilómetros para no estancarme en cuanto a fondos se refiere.
 |
| Fondo 32 kilómetros camino a comanja (Foto por: Adriana Castañares) |
Éste Domingo 1 de febrero se llevó a cabo la tradicional carrera de los barrios, en su edición número 59, lleva ése nombre pues recorre los barrios mas antiguos de la ciudad de León afortunadamente fue una distancia de medio maratón, así que no tuve que compensar corriendo demás, sin embargo, al ser una competencia decidí romper mi record personal, ¡y lo logré! fue 1:54.33 según el chip y 1:55.03 según mi app muy a pesar del cansancio por los 21 de el jueves, mi cuerpo simplemente me sorprendió.
 |
| De izquierda a derecha, Yo, Gustavo Chagoya, Guille Reyes (Mi coach) kilómetro 5 aprox. durante la cerrera de los barrios (Foto por: Joel Harnández) |
Todos los recorridos son grabados con Runtastic y subidos a mi perfil .
No hay comentarios:
Publicar un comentario